「集中力を高めて、毎日の仕事や勉強を捗らせたい」と思うことはありませんか？ 何か目的を達成したいのに、集中力が続かない、別の事に気を取られてしまうってことよくありますよね。この記事では、筆者が実践して「効果がある！」と感じた、明日から出来る…
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